Что такое круг общения человека

Круг общения – это люди, с которыми человек постоянно взаимодействует: семья, друзья, коллеги, одногруппники, одноклассники. То есть это социальная среда, в которой формируется и развивается личность. Круг общения влияет на восприятие человеком самого себя и мира.

Иногда можно услышать такие советы: «Меняй круг общения», «Расширяй круг общения», «Твой круг общения плохо на тебя влияет». Почему это так важно, можно ли осознанно сформировать круг общения и если да, то как это сделать – будем разбираться.

Почему важен круг общения

что такое круг общения

Круг общения формирует личность человека и его отношение к самому себе. Например:

  • если окружающие постоянно критикуют, унижают, оскорбляют индивида, то у него формируется неуверенность в себе;
  • если единственное развлечение в кругу друзей – выпивка и просмотр малосодержательных фильмов, то постепенно и для человека это становится нормой, он деградирует;
  • если окружение, например, родители и другие родственники, считает, что терпеть и довольствоваться малым – это нормально, то и у ребенка формируется низкий уровень притязаний;
  • если окружение состоит из успешных людей, которые поддерживают и мотивируют индивида, то и он развивается, растет.

Думаю, вы слышали такой совет: если хочешь быть успешным, то общайся с успешными людьми. Эта формулировка лучше всего описывает важность правильного круга общения. Близкий круг общения – это опора человека, источник его мотивации. От его характеристик зависит направление движения индивида, его поведение и мышление.

Как формируется круг общения

Бессознательный путь: человек вынужден общаться с другими, потому что связан с ними кровно, обстоятельствами или условиями.

Сознательный путь: человек общается с теми, кто ему интересен и полезен. Он сам выбирает тех, кто может его чему-то научить, улучшить его жизнь.

Разберем особенности формирования окружения и какие круги общения человека выделяют в психологии.

7 кругов общения в психологии отношений

7 кругов общения в психологии отношений

В психологии принято дифференцировать окружение человека и выделять семь кругов (уровней).

  1. Близкие родственники: родители, бабушки и дедушки, сестры и братья, дети, муж, жена, внуки.
  2. Друзья и другие родственники (линии двоюродных, троюродных и т.д.).
  3. Коллеги, соседи, деловые партнеры, сослуживцы, одноклассники, одногруппники.
  4. Коллеги с прошлых мест работы, бывшие одноклассники и сокурсники.
  5. «Слабые связи».
  6. Люди входящего потока.
  7. Люди с односторонней связью с вашей стороны.

Разберем каждый немного подробнее.

Близкие родственники

Это самые важные и значимые люди в жизни человека. Они в первую очередь влияют на его личность. С ними складываются самые крепкие связи, доверительные отношения. Однако так бывает не всегда. Например, иногда отношения с родителями оставляют желать лучшего, но эти люди все равно составляют ближайшее окружение и оказывают сильное влияние на личность человека. По крайней мере, до тех пор, пока индивид вынужден тесно общаться с близкими родственниками, жить с ними.

Читайте также  Чувство собственничества в отношениях: как избавиться

Друзья и другие родственники

друзья

Эти люди значимы и близки несколько меньше, чем «обитатели» предыдущей группы, но они тоже считаются ближайшим окружением. Это и сильные, и слабые связи одновременно. Что это значит? Как правило, отношения с дальними родственниками поддерживаются звонками, редкими встречами. Эти члены семьи могут не знать о всех подробностях вашей жизни, но на них всегда можно рассчитывать.

Состав этого круга, как и состав предыдущего, может меняться. Все зависит от того, как отношения с родственниками и друзьями складываются конкретно в вашем случае. Например, в одних семьях бабушка может быть человеку ближе, чем мать. В другом случае для человека друзья ближе, чем семья. Поэтому важно понимать, что такое разделение условно.

Коллеги, соседи, деловые партнеры, сослуживцы, одноклассники, одногруппники

Это сильные связи, но они, как правило, определены какими-то условиями, обстоятельствами. То есть выбор этого круга общения едва ли можно назвать осознанным. Но, так или иначе, вы все равно объединены с этими людьми общими целями и интересами. Одни выборы являются более осознанными, например, когда вы заключаете договора с деловыми партнерами. Другие выборы являются менее осознанными, например, когда ребенок идет в школу, то он никак не влияет на состав класса.

Важно! Такие связи легко рушатся. Например, общение заканчивается вместе с выпуском из образовательного учреждения, завершением проекта, переездом, сменой места работы. Если люди не будут прикладывать усилия для поддержания этих связей, то они перейдут на следующий уровень – круг бывших.

Коллеги с прошлых мест работы, бывшие одноклассники и сокурсники

Сюда же относятся любые другие «бывшие»: друзья, супруги, партнеры, наставники. В этой группе оказались все те люди, с которыми у вас когда-то были хорошие отношения, но со временем они сошли на нет. Это ваша старая жизнь, ваше прошлое.

Если по какой-то причине вы считаете, что отношения с отдельным человеком из прошлого стоит поддерживать, то все в ваших руках. Но этот тип связи все равно нельзя назвать близким. Ведь человек стал «бывшим» не просто так: разошлись ваши цели в жизни, взгляды на нее, интересы. Хотя, не исключено, что когда-нибудь ваши пути снова сойдутся – все люди имеют свойство меняться.

«Слабые связи»

слабые связи

Это люди, с которыми вы видитесь и общаетесь часто, но близких отношений между вами нет. Например, в эту группу входит продавец магазина, который вы регулярно посещаете, ваш парикмахер, мастер по маникюру или другой специалист. В этот же круг входят полезные связи ваших знакомых и случайные знакомые на форумах, концертах, выставках и т.п.

Читайте также  Как не попасть во френдзону к девушке

Данный круг – главный ресурс любого человека. Как правило, именно к этому уровню обращаются, если хотят расширить круг общения. Среди людей этой группы можно найти партнера для бизнеса, пару для любовных отношений, друзей, наставников. Люди из далеких кругов могут расширить ваш кругозор, научат чему-то новому, познакомят с совершенно другим миром. Если ваши знакомые располагают теми же знаниями, что и вы, то знакомые ваших знакомых, наоборот, обладают иными компетенциями и новыми знаниями.

Обратите внимание! Сближение с людьми из круга слабых связей – отличный способ начать новую жизнь.

Люди входящего потока

Это люди, которые знают о вас, но вы не знаете о них. Например: читатели блога, клиенты, те, кто систематически просматривают вашу страницу в интернете, следят за вашей жизнью, знакомые знакомых и т.д.

Если вы захотите перевести кого-то из этого круга в круг близких людей, то сделаете это без труда. Достаточно познакомиться с человеком и продемонстрировать свой доброжелательный и открытый настрой.

Люди с односторонней связью с вашей стороны

Вы о них знаете, а они о вас нет. Это кумиры, известные люди, политики, блогеры, авторы книг, ведущие тренингов. Сюда же можно отнести человека, страницу которого вы регулярно посещаете в интернете. Необязательно речь идет об известном лице. Это может быть обычный человек, с которым вы не знакомы лично, но который вам интересен. К публикациям и мнениям которого вы прислушиваетесь, разделяете его ценности, убеждения.

Как выбирать круг общения

Состав кругов общения может меняться, в них входят новые субъекты, кто-то из старых участников выходит, а кто-то перемещается из одного круга в другой. Это нормально и естественно.

Не стоит думать, что человек не влияет на свой круг общения. Мы можем его менять, имеем право выбирать. Как же это сделать?

Среда общения

Чем чаще вы с кем-то встречаетесь и общаетесь, тем больше сближаетесь. Даже если ваши отношения нельзя назвать хорошими, вы все равно становитесь ближе: узнаете слабости друг друга, реакции, особенности поведения и т.д. Поэтому обратите особое внимание на среду общения:

  1. Для начала определите, кто входит в круг вашего общения.
  2. Определите, каким человеком вы хотите быть, какой жизнью хотите жить.
  3. Подумайте, где «обитают» те люди, которые подходят под составленное вами описание, и кто из нынешнего круга может остаться, а кому придется уйти.
  4. Составьте список полезных мест и других источников знакомств и как можно чаще посещайте их.

Здесь вам пригодятся навыки общения.

Навыки общения

навыки общения

Чтобы выстроить отношения или сохранить их, развить, используйте следующие приемы:

  • как можно больше общайтесь и будьте дружелюбны (комплименты, приветствие, заботливое «Как дела?», обсуждение мировых новостей);
  • как можно чаще появляйтесь там, где бывает этот человек;
  • интересуйтесь жизнью человека;
  • делитесь полезной и интересной информацией, ссылками на мероприятия, страницы людей;
  • обзаведитесь общими друзьями, войдите в общую компанию;
  • поддерживайте общение на расстоянии (звонки, сообщения, поздравительные открытки, отправка полезной, интересной или забавной информации, подарки);
  • говорите другим людям об этом человеке что-то хорошее, рекомендуйте его как профессионала (ему будет приятно, а вы получите «плюсик», когда субъект узнает, от кого исходили рекомендации).
Читайте также  Адаптация в новом коллективе: этапы и популярные ошибки

В общем, нужно ненавязчиво, но регулярно напоминать о себе, искать точки соприкосновения, придумывать поводы для общения и встреч.

Услуги

Помогайте физически, информационно, психологически, профессионально, материально. Участвуйте в реализации планов человека, помогайте ему достичь поставленной цели. Вовлекайте его в свои идеи и проекты, делитесь своими целями и планами, просите о помощи. Близкие отношения формируются не только в процессе общения и частых встреч, но и при оказании друг другу услуг.

Мой опыт формирования круга общения

Так уж сложилось, что родительским сценарием мне была уготовлена роль жертвы: все плохо, ничего не получится, страшно, лучше стабильно, чем хорошо, рисковать нельзя, нужно терпеть и т.д. Начав изучать психологию в университете, я поняла это и захотела выйти из сценария. Без изменения круга общения это было невозможно.

С горечью я осознала, что люди у которых всегда все плохо, которые всего боятся, находят кучу причин, чтобы продолжить страдать – это мои ближайшие родственники и некоторые из знакомых того времени. Но, как известно, осознание и признание проблемы – это уже половина ее решения.

Затем я составила список того, с чем мне нужно бороться внутри себя, и собирательный портрет того человека, который может мне в этом помочь. Осталось найти этот образ. Я искала его в преподавателях, книгах и учебниках, фильмах, блогах, группах и т.д. Постепенно я отходила от всего того, что связано с «ныть и не делать». В итоге общение и контакты с этими людьми сами собой свелись на нет. А вот качество жизни и мое психологическое состояние явно улучшились и пошли уверенно, позитивно вверх.

Заключение

Круг общения – это окружение человека, люди, которые формируют его мировоззрение. Необходимо тщательно подходить к выбору своего окружения, потому что их мысли, привычки, устойчивые модели поведения, знания станут частью вас. Нужно общаться с уверенными в себе и активными людьми, которые нацелены на беспрерывное саморазвитие и успех в жизни, излучают позитив и готовы к сотрудничеству, взаимовыручке, взаимопомощи.

Если вы понимаете, что достойны лучшего круга общения, то не бойтесь менять свое окружение. Отходите от тех людей, которые препятствуют вашему росту или тянут на дно, даже если это ваши ближайшие родственники.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector